Desajustes sociales
En Alma Psicología, centro de psicología en el Puerto de Sagunto, nos preocupamos por cada niño y adolescente que atraviesa dificultades sociales. Por ello, en este artículo queremos hablar sobre algo importante para ellos, los desajustes sociales, y cómo podemos ayudar desde la corriente cognitivo-conductual.
¿Qué son los desajustes sociales?
En la adolescencia se dan una serie de cambios fisiológicos que producen desajustes sociales.
Se centra en los amigos, trata en caer bien a todos, ”es muy influenciable” les da sus cosas.
También actúa de forma que sabe que no está bien, por no defraudar al grupo de amigos.
Así mismo, “no sabe decir que no”, no hace críticas, y “si le dices que algo no está bien, se le viene el mundo encima”.
Y más aún, con las nuevas tecnología, puedes imaginar a tu niñ@ que se siente perdido en un mar de interacciones sociales, o a los adolescentes que se sienten como extraños en su propio mundo.
Estos desajustes pueden pesar como una carga en sus hombros, haciéndoles sentir que no encajan, que son diferentes.
Es importante estar atentos a las señales tempranas de desajustes sociales. Puede ser que eviten actividades en grupo, que se sientan incómodos en situaciones sociales o que tengan dificultades para entender las señales no verbales de los demás.
A veces, detrás de esos desajustes, hay miedos profundos, experiencias pasadas dolorosas o simplemente la sensación de ser diferentes.
¿Cómo trabajamos?
En almapsicologia, trabajamos desde la corriente cognitivo-conductual. Sabemos que los pensamientos y patrones de comportamiento juegan un papel clave en estos desajustes.
Es como si una voz interna les dijera una y otra vez que no son lo suficientemente buenos, que no encajan en ningún lugar.
En Alma Psicología, ofrecemos la confianza para que los jóvenes pueden abrirse y compartir sus preocupaciones.
Trabajamos con ellos para desafiar esas voces negativas, para ayudarles a comprender que son valiosos tal y como son.
Nuestro enfoque no es solo terapéutico, es empático y compasivo. Trabajamos junto a los niños y adolescentes, celebrando cada pequeño avance, cada paso que dan fuera de su zona de confort.
Si notas que tu hijo o algún adolescente que conoces está luchando con desajustes sociales, recuerda que no están solos.
Estamos aquí para ayudarles a encontrar su lugar en el mundo, para recordarles que son amados y valorados exactamente como son.
Si quieres más sobre desajustes sociales, puedes lerr un poc más en el Blog de Pilar Solana.
En Alma Psicología, creemos en el poder de cada joven para superar sus desafíos sociales y construir relaciones significativas. ¡Tu bienestar es nuestra prioridad¡
No dudes en contactar en el WhastApp 607276567. Podemos ayudarles.