Tratamiento de Adicciones: Recupera el Rumbo

Cuando algo te arrastra más de lo que quisieras

El tratamiento de adicciones: porque hay conductas que empiezan como una forma de evasión, un hábito, un escape. Pero poco a poco ganan espacio, te atan, te condicionan.

A veces sin darte cuenta, otras con plena conciencia, pero sin saber cómo soltar.

En Alma Psicología, te ofrecemos un espacio seguro para explorar lo que hay detrás de esa dependencia y empezar a recuperar el control de tu vida.

Tratamiento de adicciones que atendemos en nuestro centro de Puerto de Sagunto

Adicciones químicas: cuando el cuerpo también se engancha

Tratamiento de adicciones al Alcohol

Hay momentos en los que beber parece parte de lo cotidiano: una celebración, una comida, una forma de desconectar.

Pero a veces, lo que empezó como algo puntual se convierte en algo que no puedes dejar.

Si notas que el alcohol ocupa más espacio del que te hace bien, podemos ayudarte a entender qué hay detrás de ese patrón, y a cuidarte de otra manera mediante tratamientos de adicciones, en este caso el alcohol.

Tratamiento de adicciones a las drogas

Detrás del consumo de sustancias puede haber muchas cosas: ansiedad, vacío, búsqueda de calma. Pero esa calma es frágil, y casi siempre viene acompañada de culpa, de dependencia, de malestar.

En Alma Psicología te ofrecemos un espacio sin juicio, donde poder empezar a desengancharte no solo de la sustancia, sino también del dolor que la sostiene.

Tratamiento de adicciones conductuales: cuando lo que haces se convierte en una prisión

Adicciones a la tecnología

Cuando estás todo el día conectado, puedes sentirte más solo que nunca. A veces no sabes cómo pasó, pero tu tiempo se va en pantallas, y lo importante queda al margen.

Te acompañamos a revisar tu relación con la tecnología y a reconectar con lo que sí te llena.

Compras compulsivas

Comprar puede convertirse en una forma de aliviar emociones que duelen. Pero cuando se vuelve un impulso difícil de controlar, aparecen la culpa, los problemas económicos y el vacío.

En terapia, abordamos tratamientos de adicciones de lo que hay detrás de esa urgencia para ayudarte a encontrar otra manera de gestionar lo que sientes.

Juego patológico

Apostar, jugar, volver a intentarlo. Cuando el juego ya no es diversión, sino ansiedad, deuda o miedo, hablamos de ludopatía.

Te ayudamos a ponerle freno y a reconstruir tu vida con nuevas formas de manejar la tensión o el aburrimiento.

Relación con la comida

Comer no siempre tiene que ver con el hambre física. A veces, es una respuesta emocional.

Si la comida se convierte en una vía de escape, y luego en un motivo de culpa, es hora de mirar más allá.

En Alma Psicología trabajamos contigo para recuperar una relación más sana y libre con la comida.

Adicciones: ¿Por qué cuesta tanto parar?

No se trata solo de voluntad. Las adicciones se sostienen por patrones emocionales, creencias, vacíos y necesidades que no han sido escuchadas.

Por eso, en terapia no solo tratamos el comportamiento, sino también lo que lo sostiene.

¿Qué puede pasar si no haces nada con las adicciones?

  • El consumo o la conducta adictiva puede volverse más intensa.

  • Las relaciones personales pueden deteriorarse.

  • La salud física y emocional se resiente.

  • La culpa, el miedo o la tristeza ganan espacio.

  • El aislamiento y la desesperanza se hacen más frecuentes.

¿Y qué cambia cuando sí pides ayuda con tratamiento de adicciones?

  • Comienzas a entender lo que hay detrás de lo que haces.

  • Aprendes a manejar tus emociones sin recurrir a la adicción.

  • Recuperas relaciones, tiempo y bienestar.

  • Vuelves a sentir que tú decides sobre tu vida.

  • Te miras con más compasión y menos culpa.

 

Algunas cifras que dan contexto al porqué el tratamiento de adicciones

  • El 5 % de la población mundial vive con una adicción al alcohol (OMS).

  • En España, el 2 % de la población sufre ludopatía (FEJAR).

  • 1 de cada 4 jóvenes presenta un uso problemático de las tecnologías (INE).

  • El 15 % de la población adulta tiene alguna adicción conductual (SEP).

 

¿Por qué Alma Psicología puede ayudarte en el tratamiento de adicciones?

  • No tratamos etiquetas: tratamos personas.

  • Creemos en el cambio, incluso cuando tú ya casi no puedes verlo.

  • Te acompañamos desde la cercanía, sin juicios.

  • Trabajamos con técnicas contrastadas, y con el corazón.

📍 Estamos en la Av. 9 d’Octubre  54, 2, 4 de El Puerto de Sagunto, pero también podemos estar contigo desde donde estés, con sesiones online.

¿Sientes que ha llegado el momento para tratar tu adicción?

No tienes por qué seguir luchando solo/a.

Si una adicción está marcando tu vida más de lo que querrías, en Alma Psicología tienes un lugar donde empezar a cambiar.

Escríbenos al mail alma@almapsicologia.com o envíanos un WhatsApp a 607276567.  Te contestaremos lo antes posible.

Como no eres el único que está así, danos unas horas para contestarte, estamos ayudando a otr@s. Mientras, puedes escucharnos en nuestro Canal de YouTube de Alma Psicología.