Bienvenid@ Almapsicología, ubicada en El Puerto de Sagunto. En la consulta de psciología realizamos terapia con adolescentes, ofreciendo un enfoque cariñoso y efectivo basado en la psicología cognitivo-conductual.
Pero, ¿qué significa eso para ti, adolescente que estás leyendo esto? Pues, significa que en nuestro espacio, te entenderemos lo mejor posible uy que te haremos sentir bien. Puesto que sabemos que la adolescencia puede ser un torbellino de emociones y desafíos, estamos aquí para ayudarte a navegar.
Cómo trabajamos en terapia con adolescentes
Cuando trabajamos juntos, nos enfocamos en entender tus pensamientos, cómo te afectan y cómo influyen en tus acciones.
A través de conversaciones sinceras y actividades creativas, exploraremos juntos los pensamientos negativos o distorsionados que pueden estar causando tus problemas emocionales, como la ansiedad o la tristeza.
Pero no te preocupes, ¡no te dejaremos sol@ en eso!
Pues bien, para ello te proporcionaremos herramientas prácticas y ejercicios divertidos para desafiar y cambiar esos patrones de pensamiento, ¡haciéndote sentir más fuerte y más positiv@ en el camino!
Además, también te ayudaremos en tus comportamientos. ¿Hay algo que hagas que te gustaría cambiar? Primero que todo, juntos trabajaremos para identificar esos hábitos y comportamientos que te están frenando, te brindaremos el apoyo y la orientación necesarios para hacer esos cambios que tanto deseas.
Principales problemas de los adolescentes
Seguidamente os mostramos algunos de los principales problemas con los que os encontráis y venís a consulta:
- Ansiedad
- Depresión
- Inseguridad o miedo al fracaso
- Autoestima
- Desajustes sociales
- Problemas de conducta
- Adicciones
- No afrontar lo errores
- Duelo
- Autolisis/Cutting
- Dificultades de adaptación
Así pues, te esperamos en Almapsicología para comenzar este viaje juntos hacia tu mejora emocional y tu felicidad! ¿Estás listo/a para dar el primer paso? Pues, contácta hoy mismo a través del WhatsApp 607276567 o mediante nuestro canal de instagram donde puedes seguirnos y contactar.
Como muestra, podemos ayudarte, entre otros, en los siguientes problemas:
