Duelo en adolescentes en Puerto de Sagunto
Acompañar la pérdida en una etapa de transición
El duelo en adolescentes como consecuencia de perder a alguien importante o pasar por una situación compleja durante la adolescencia, puede sacudir todo.
La adolescencia ya es una etapa intensa por sí sola. Cuando aparece el duelo, todo se vuelve aún más difícil de sostener.
La identidad, la necesidad de sentirse parte de algo y las emociones que no siempre se saben nombrar… todo se entrelaza.
En Alma Psicología, creamos un espacio seguro donde puedan ponerle palabras al dolor, sin juicios y con acompañamiento real.
¿Por qué el duelo es tan complejo en la adolescencia?
Acompañamos muchos casos donde el duelo se ve intensificado por:
- Desarrollo emocional todavía en construcción
- Vínculos significativos con la persona perdida
- Crisis de identidad y sentido de pertenencia
- Aislamiento emocional o incomprensión social
- Falta de herramientas para gestionar emociones
¿Cuándo es necesario buscar ayuda profesional?
Algunas señales de alarma:
- Tristeza profunda o bloqueo emocional prolongado
- Retraimiento social o aislamiento
- Cambios bruscos de comportamiento
- Sentimientos de culpa o autocrítica excesiva
- Conductas de riesgo o autolesión
Tratamiento de duelo en adolescentes en Alma Psicología
En Alma Psicología trabajamos desde el modelo integrativo-relacional, que respeta el ritmo del adolescente y da valor al significado personal de la pérdida. Nuestro enfoque incluye:
- Exploración emocional y simbólica de la pérdida
- Fortalecimiento de vínculos protectores
- Reconstrucción de identidad tras la pérdida
- Técnicas de regulación emocional y resiliencia
- Acompañamiento a las familias en el proceso
El duelo en adolescentes como oportunidad de crecimiento emocional
El duelo no se “supera”, se transita. Y si se acompaña bien, puede transformar. A veces, del vacío nacen nuevas fortalezas: una mirada más compasiva, vínculos más profundos y una conexión diferente con la vida. En Alma Psicología ayudamos a los adolescentes a recuperar su equilibrio emocional, sin olvidar a quienes han perdido.
Contacto psicólogos en sagunto
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