Dislexia. Muchas personas han crecido sintiendo que leer, escribir o estudiar les suponía un esfuerzo desmedido, sin entender por qué. A menudo, estas dificultades se han interpretado como falta de capacidad, de interés o de motivación, dejando una huella profunda en la autoestima y en la relación con el aprendizaje.
Cuando la dislexia no se evalúa ni se detecta adecuadamente, el impacto no es solo académico, sino también emocional. Comprender lo que ocurre permite aliviar años de confusión y abrir nuevas formas de acompañamiento.
Dislexia: evaluación, detección e intervención psicológica
¿Qué es la dislexia?
La dislexia es una dificultad específica del aprendizaje que afecta principalmente a los procesos de lectura y escritura. No está relacionada con la inteligencia ni con la capacidad de comprender, sino con la forma en que el cerebro procesa el lenguaje escrito.
Las personas con esta dificultad pueden presentarlas en la fluidez lectora, la ortografía o la expresión escrita, lo que suele generar frustración cuando el entorno no comprende su funcionamiento.
Dislexia y bienestar emocional
Más allá de las dificultades académicas, la dislexia suele tener un fuerte impacto emocional. Es frecuente que aparezcan:
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Baja autoestima y sensación de “no ser capaz”.
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Ansiedad ante tareas escolares o laborales.
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Vergüenza o evitación de situaciones que implican leer o escribir.
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Desmotivación y bloqueo ante el aprendizaje.
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Historia de esfuerzo constante sin el reconocimiento esperado.
El acompañamiento psicológico permite trabajar no solo la dificultad, sino también las consecuencias emocionales acumuladas.
Evaluación psicológica de la dislexia
La evaluación psicológica es un paso fundamental cuando existen sospechas de dislexia. No todas las dificultades en lectura o escritura implican este perfil, por lo que es importante una valoración rigurosa.
En Alma Psicología realizamos una evaluación que permite:
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Analizar los procesos implicados en la lectura y la escritura.
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Comprender el impacto académico, emocional y personal.
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Diferenciar la dislexia de otras dificultades del aprendizaje o emocionales.
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Evitar etiquetas erróneas y explicaciones simplistas.
La evaluación tiene como objetivo comprender para acompañar mejor, no señalar déficits.
Detección de la dislexia en diferentes etapas vitales
Puede detectarse en distintas etapas de la vida, aunque no siempre se identifica a tiempo.
En niños y adolescentes, suele manifestarse en el ámbito escolar, afectando al rendimiento y a la autoestima si no se detecta de forma adecuada.
En adultos, muchas personas descubren dicha dificultad tras años de vergüenza o sobreesfuerzo, cuando el impacto emocional ya es significativo.
La detección permite poner nombre a lo vivido y resignificar la propia historia de aprendizaje.
Intervención psicológica en Puerto de Sagunto y online
Una vez realizada la evaluación y detección, diseñamos un plan de intervención psicológica individualizado, adaptado a la etapa vital y a las necesidades emocionales de cada persona.
La intervención psicológica en dislexia permite:
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Trabajar la autoestima y la autoconfianza.
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Reducir la ansiedad asociada al aprendizaje.
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Acompañar el impacto emocional de experiencias escolares pasadas.
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Desarrollar estrategias adaptadas al funcionamiento de cada persona.
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Orientar a familias cuando se trata de niños y adolescentes.
El objetivo no es “normalizar”, sino apoyar desde la comprensión.
Para ofrecer un acompañamiento más ajustado, diferenciamos dos grandes apartados:
Dislexia en niños y adolescentes
Acompañamiento psicológico centrado en el impacto escolar, emocional y familiar, trabajando tanto con el menor como con su entorno.
Dislexia en adultos
Intervención psicológica orientada a comprender la propia historia, reducir la vergüenza y el malestar emocional, y desarrollar una relación más amable con el aprendizaje y el rendimiento.
Cada uno de estos apartados cuenta con su propio espacio específico.
Nuestro enfoque en Alma Psicología
En Alma Psicología trabajamos la dislexia desde un enfoque respetuoso, no patologizante y centrado en la persona. Integramos evaluación, detección e intervención psicológica para ofrecer un acompañamiento completo, adaptado a cada etapa vital.
Ofrecemos atención psicológica:
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Individualizada y personalizada.
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Centrada tanto en las dificultades como en los recursos personales.
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En formato presencial en Puerto de Sagunto y también online.
Áreas específicas de intervención en dislexia
Dislexia en niños y adolescentes
El acompañamiento psicológico en dislexia durante la infancia y la adolescencia se centra no solo en las dificultades de lectura y escritura, sino en el impacto emocional, escolar y familiar que estas suelen generar cuando no han sido comprendidas a tiempo. Muchos niños y adolescentes con dislexia desarrollan inseguridad, frustración o una imagen negativa de sí mismos al compararse con sus iguales o al recibir mensajes que no tienen en cuenta su forma particular de aprender.
En Alma Psicología trabajamos tanto con el menor como con su entorno, ayudando a comprender la dislexia, a reducir el malestar emocional asociado y a fortalecer la autoestima. Acompañamos también a las familias para ajustar expectativas, mejorar la comunicación y crear un contexto más facilitador, donde el niño o adolescente pueda desarrollarse desde la confianza y no desde la exigencia constante.
Dislexia en adultos
Muchas personas adultas llegan a consulta después de años conviviendo con dificultades relacionadas con la lectura y la escritura sin haber tenido nunca una explicación clara. A menudo han desarrollado estrategias de compensación basadas en el sobreesfuerzo, la evitación o la autoexigencia, lo que suele traducirse en inseguridad, vergüenza o una sensación persistente de “no estar a la altura”, especialmente en el ámbito laboral o académico.
En Alma Psicología acompañamos a las personas adultas con dislexia desde una mirada comprensiva y reparadora, ayudándolas a entender su historia de aprendizaje, resignificar experiencias pasadas y reducir el impacto emocional acumulado. El trabajo terapéutico se orienta a fortalecer la autoestima, aliviar la autocrítica y desarrollar una relación más amable con el propio rendimiento, permitiendo vivir la dislexia no como un límite personal, sino como una forma distinta de procesar la información.
Nuestro enfoque en Alma Psicología
En Alma Psicología trabajamos la dislexia desde un enfoque respetuoso, no patologizante y centrado en la persona. Integramos evaluación, detección e intervención psicológica para ofrecer un acompañamiento completo, adaptado a cada etapa vital.
Ofrecemos atención psicológica:
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Individualizada y personalizada.
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Centrada tanto en las dificultades como en los recursos personales.
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En formato presencial en Puerto de Sagunto y también online.
Contacto psicólogas en Puerto de Sagunto
Si tú o tu hijo/a presentáis dificultades relacionadas con la dislexia, en Alma Psicología podemos acompañaros.
Para ello puedes enviarnos un correo electrónico a alma@almapsicologia.com
o llamarnos o escribir un WhatsApp o Telegram al 607 27 65 67
Mientras contactas, puedes escuchar nuestro Canal de YouTube de Alma Psicología
Preguntas frecuentes de dislexia
La dislexia no define la capacidad ni el valor de una persona, pero sí puede marcar profundamente su relación con el aprendizaje y consigo misma cuando no se evalúa ni se comprende adecuadamente. A lo largo del tiempo, la falta de detección suele traducirse en frustración, inseguridad y una sensación persistente de no estar a la altura, especialmente en entornos académicos o laborales que no contemplan otras formas de procesar la información.
La evaluación, detección e intervención psicológica permiten comprender el funcionamiento real de la persona, aliviar el impacto emocional acumulado y construir una relación más amable con el aprendizaje y el rendimiento. Acompañar la dislexia desde una mirada respetuosa y ajustada no consiste en corregir una diferencia, sino en ofrecer comprensión, apoyo y recursos para que cada persona pueda desarrollarse con mayor confianza, equilibrio y bienestar emocional.
