Inseguridad en niños |  Psicología infantil en Puerto de Sagunto

La inseguridad en niños, porque hay pequeños que se encogen ante los retos: levantan la mano y la bajan enseguida, piden que revises los deberes diez veces o dicen “mejor tú” cuando toca decidir. No es falta de ganas; suele ser inseguridad en niños.

En Alma Psicología vemos a menudo esa duda que hace que el colegio pese más, que los juegos no se disfruten y que el miedo a equivocarse mande más que la ilusión.

Trabajamos con familias de Puerto de Sagunto y alrededores —y también con terapia infantil online— para que la baja autoestima infantil no marque el ritmo del día a día.

El objetivo es sencillo y profundo a la vez: que tu hijo vuelva a confiar en lo que sabe hacer.

¿Por qué aparece la inseguridad en niños?

No hay una sola causa. A veces el niño se compara constantemente con sus compañeros; otras, teme decepcionar; otras, un cambio reciente (curso nuevo, mudanza, separación, llegada de un hermano) le deja sin suelo.

También influye la forma en que recibe la crítica y el refuerzo positivo: si todo es “cuidado con fallar”, la cabeza aprende a vivir en alerta.

Lo importante no es buscar culpables, sino entender qué le pasa a tu hijo y qué necesita para mirarse con más cariño.

Señales que conviene mirar para saber si hay inseguridad en niños

La inseguridad rara vez se presenta con un cartel. Se nota en pequeñas cosas: “no puedo”, “hazlo tú”, “me va a salir mal”.

Se ve cuando evita leer en voz alta, cuando se enfada si algo no sale perfecto o cuando pide aprobación a cada paso.

También puede aparecer como timidez extrema en el patio, quedarse al margen de los juegos o frustrarse con facilidad.

Si estas escenas se repiten, no son “manías”: son pistas. La buena noticia es que se pueden trabajar.

¿Qué puede ocurrir si nadie lo acompaña?

Cuando la autoestima infantil queda en segundo plano, el niño aprende a evitar: no intenta, no prueba, no arriesga.

Con el tiempo, esa costumbre se mete en el estudio, en las amistades y en la forma de verse por dentro.

Puede aparecer ansiedad, tristeza o una dependencia excesiva de la opinión de los demás. No queremos que llegue ahí.

Intervenir pronto no es correr; es darle herramientas cuando todavía confía en que las cosas pueden cambiar.

Cómo trabajamos la inseguridad en  niños en Alma Psicología

En nuestra psicología infantil en Puerto de Sagunto comenzamos con una evaluación clara y amable: escuchamos al niño, hablamos con la familia y observamos su entorno (escuela incluida, si hace falta).

A partir de ahí, trazamos un plan sencillo y práctico.

• Cognitivo-conductual adaptada a la infancia: detectamos pensamientos del tipo “si no es perfecto, no vale” y los cambiamos por mensajes más realistas y amables.

• ACT para niños: aprendemos a reconocer emociones (miedo, vergüenza, rabia) y a actuar alineados con lo importante, incluso cuando las emociones están presentes.

• Habilidades sociales y regulación: practicamos pedir ayuda, esperar turno, tolerar el error y reparar cuando algo no sale.

• Orientación a madres y padres: límites claros, refuerzo positivo bien usado, frases que construyen y rutinas que sostienen. El cambio de la inseguridad infantil se consolida en casa.

Todo el trabajo se ajusta a la edad del niño: juegos, cuentos, materiales visuales y tareas pequeñas que se puedan cumplir.

Nada de discursos eternos; preferimos avances concretos.

Consulta presencial en Puerto de Sagunto y terapia online

Si te viene bien pasar por la consulta, te esperamos; si te resulta más cómodo conectarte desde casa, también.

Lo importante es que el proceso no se frene por logística.

Muchos padres nos buscan como psicólogo infantil en Puerto de Sagunto precisamente por esa flexibilidad.

Un paso cada semana

No prometemos magia. Prometemos compañía, método y resultados que se notan en la práctica: levantar la mano en clase, jugar sin compararse, aceptar un error sin hundirse.

Ese es nuestro tratamiento de la inseguridad infantil: menos miedo, más margen para crecer.

Si reconoces a tu hijo en estas líneas, escríbenos al mail alma@almapsicologia.com o un whatsapp o Telegram al 607276567 y te contestaremos lo antes posible.

En Alma Psicología te ayudamos a convertir la duda en confianza, con cercanía y profesionalidad.

Donde está ALMA Psciología

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