Terapia online. Dar el paso de iniciar una terapia ya implica valentía. Hacerlo además en formato online puede despertar dudas, inseguridad o incluso un poco de miedo. Es normal: lo nuevo siempre genera preguntas. Por eso, la terapia online no pretende sustituir el vínculo, sino acercarlo, adaptándose a tu momento vital y a tus circunstancias.
A veces, cuidar de ti empieza simplemente por hacerlo más fácil.
Terapia online: acompañamiento psicológico desde un lugar cómodo y seguro
¿A quién va dirigida la terapia online?
Esta modalidad de terapia está dirigida a todas aquellas personas que estén atravesando algún tipo de dificultad emocional, dispongan de un ordenador con conexión a internet y prefieran realizar la consulta desde un lugar cómodo, como su propia casa.
También es una opción especialmente práctica para personas que, por motivos laborales u organizativos, necesitan una mayor flexibilidad para encajar sus sesiones de terapia en el día a día.
Comodidad, flexibilidad y accesibilidad
El usar esta metodología de terapia permite realizar las sesiones sin necesidad de desplazamientos, evitando barreras geográficas y facilitando el acceso a la ayuda psicológica desde cualquier lugar.
Este formato ofrece una alternativa cómoda y funcional, manteniendo el mismo encuadre terapéutico y la misma calidad en la intervención.
Profesionalidad y confidencialidad garantizadas en la terapia online
La terapia online se realiza con la misma garantía de profesionalidad, rigor clínico y confidencialidad que las sesiones presenciales. El espacio terapéutico sigue siendo seguro, cuidado y respetuoso, aunque se desarrolle a través de una pantalla.
El vínculo, la escucha y el acompañamiento siguen siendo el eje central del proceso.
El miedo a lo nuevo es normal
Como a muchas personas les ocurre, la novedad puede generar inseguridad. Es habitual preguntarse si uno se sentirá cómodo, si será lo mismo o si realmente funcionará.
Por eso, la propuesta es sencilla: probar una vez.
Y si tras esa experiencia no te sientes cómoda o cómodo, trabajaremos contigo en formato presencial, adaptándonos a lo que necesites.
La terapia online es un formato flexible que se adapta a ti
Se trata de una opción más de terapia que te ofrecemso. Un recurso más para acompañarte de la forma que mejor encaje contigo y con tu momento vital.
Contacto psicologas online
Si estás valorando iniciar terapia online y tienes dudas, en Alma Psicología estaremos encantadas de ayudarte.
Puedes usar el correo electrónico a alma@almapsicologia.com
o mediante llamada o WhatsApp / Telegram al 607 27 65 67
También puedes acceder al Canal de YouTube de Alma Psicología.
Preguntas frecuentes de terapia
La terapia online es una forma accesible, cómoda y segura de cuidar tu salud emocional, sin renunciar a la calidad del acompañamiento psicológico. Permite iniciar o continuar un proceso terapéutico desde un entorno familiar y adaptado a tu ritmo de vida.
Y si al probarla no es lo que necesitas, siempre existe la opción de trabajar de forma presencial. En Alma Psicología creemos que la terapia debe adaptarse a la persona, y no al revés.
